תוכנית כושר אינטנסיבית וייחודית של 90דקות המשלבת: פעילות אירובית (סיבולת לב ריאה) אימון של מכשירים ומשקולות בחדר הכושר תרגילי פילאטיס- לחיזוק וחיטוב כל שרירי הגוף תרגילי יוגה- מתיחות והרפיית כל שרירי הגוף יעוץ והכוונה להרזיה ותזונה בריאה שם איש קשר:
