חיפוש
שאלו בעלי מקצוע

בועז לזניק - SPORT & THERAPY

רפואה משלימה בכפר סבא

צור קשר
   פנו אלי בוואטסאפ
קבלו הצעת מחיר
ראשי
צור קשר
עדכונים
המלצות
מאמרים
טיפים
גלריה
הצוות
קופונים

בועז לזניק - SPORT & THERAPY

"היכן שכואב, לא בהכרח שם הבעיה"

היי, שמי בועז לזניק.
כמטפל הרבה שנים, אני פוגש אנשים עם בעיות שונות ומגוונות.
בין אם מדובר על רקע אורטופדי או כתוצאה מפציעות ספורט
בסופו של דבר, שורש הבעיה נובע מרקע מכני, הורמונלי, רגשי או אנרגטי.

אחרי אבחון מקיף והערכה מדוקדקת אני מאתר את גורם הבעיה ומתאים את הטיפול הטוב ביותר ע"י שימוש בטכניקות טיפול משולבות,
מגוונות וחדשניות הנותנות מענה לכל אחד מהגורמים.

10% הנחה לחברי הרשת שלי.

שם איש קשר: בועז לזניק

סיווגים


צור קשר
קופונים
פייסבוק
טוויטר
לינקדאין

מוצרים ושירותים

+ לשירותים שלנו + למוצרים נוספים

לוח עדכונים

לוח עדכונים
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
שיפור ביצועי ריצה
שיפור של 40 שניות בשבועיים!תתאר לעצמך סיטואציה, שאתה נוסע ברכב שלך,נותן גז, הטורים עולים אבל אתה תקוע על הילוך ראשוןולא מצליח לעבור לשני.ד' הוא מאבטחכך בערך היה המצב שלו בריצה.הוא הגיע אליי בסטרס.אני לא יודע מה לעשות?אני מתאמן, אני רץאבל זה לא זה.משהו לא עובד לי.אני בקושי מצליח לעבור את הבוחןשהר...
9frqpApWuFXJq2jpGsusSA==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 19 יוני 2019 21:41
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול אנרגטי בכתף
הכאב הוא פיזי.אבל מקור הבעיה?יכול להיות אחר.(פיזי, הורמונלי, רגשי ואנרגטי) במקרה הזה, כמה מרידיאנים החליטו לצאת ולהשתולל.התוצאה? כאבים בכתף אשר פגעו באיכות החיים ובשגרת האימונים.
RACLlwNtzNc9l/pPdd%2bDng==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 01 מאי 2019 9:41
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול בכאב צוואר
זה פשוט לא שם.זה כואב, זה מציק וזה מתסכל.אתה תלחץ, תמתח, תכווץ ותחזק.אבל עדיין כואב.משום שהבעיה לא שם!אני אסביר.יש כאב(סימפטום) ויש את מקור הבעיה.לרוב, הם לא אותו הדבר.הם אפילו יכולים להיות רחוקים מאוד האחד מהשני.אצל רועי, מקור הבעיה, היה באגן ובקרסול.הכאב (סימפטום) היה בצוואר.לכן, לא משנה כמה נטפל ...
IBuumerang ◄
מקסים! אתה ממש בלש כאבים! ישר כוח!
gN79BIyxPvISjQ2SwxiidQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 28 אפריל 2019 10:14
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ מאמר חדש
treatment can't beat lifestyle
לא מספיק לגזום את הענפים.צריך לעקור את הבעיה מהשורש! כאשר מדובר בכאב?לפעמים, לא מספיק רק טיפולים.צריך גם לשנות הרגלים מגונים?למשל, אנשי משרד.שרוב היום מבלים בישיבה מול המחשבואם הישיבה לאורך זמן לא נכונה?כנראה שיום אחד הכאב יתקוף!אם זה צוואר, שכמות, מרפק, שורש כף יד ועוד.אז אנחנו נטפל וזה באמת יעזור...
WELLNESS4U ◄
ממש נכון- ממש כמו לשים פלסטר על הבעיה במקום לטפל במה שגרם לדלקת במקור!
QzxmyuYLXX4KTh31fDDhiw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 10 אפריל 2019 18:26
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ מאמר חדש
היי, שמי בועז לזניק. אני מתקן אנשים וגורם להם שוב לחייך.
מתקן אנשים???מה אתה פסיכולוג, אורתופד, נגר??? לא.אני מטפל באנשים הסובלים מכאבים פיזיים.אנשים ששיגרת החיים שלהם השתנתה.אנשים שרוצים לחיות חיים ללא כאבים.חלקם מגיעים מיואשים ששום דבר לא עזר להם.אחרים רוצים לחזור לפעילות גופנית ולא מצליחים. "אז מה אתה עושה איתם??" קודם כל, אני מוצא את מקור ה...
AoX8hlJrnPA6YFz7AEHG0w==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 22 פברואר 2019 7:7
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
שיפור יכולות ווקליות
הקול שלנו מושפע.כשמדובר בשירה מקצועית?זה יכול להיות קריטי.להפקת צליל מושלם, ללא פיצויים, ללא מאמץ מיותר וללא כאב.הגוף צריך להיות מאוזן מבחיה מכנית,הורמונלית, רגשית ואנרגטית.נופר יעקובי היא זמרת אופרה בין לאומית.כרגע,היא מככבת על במות קנדה.קפצה לארץ לביקור מולדת קצרצר.בין כל הלוז המטורף שלה, היא פינת...
קריפטו קואצ'ינג - המקום שלך להבין את העולם של כסף דיגיטלי ◄
מדהים! - מי היה חושב??!!!
q3gcNk0p8elJorRllMTi1Q==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 פברואר 2019 9:7
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ מאמר חדש
שימוש נכון בקרח לאחר פציעה או חבלה
כלום יודעים ששימוש בקרח לאחר פציעה או חבלה מסייעבהפחתת כאבים ודלקת.לא כולם יודעים ששימוש לא נכון בקרח עלול להזיק ואףלהחמיר את המצב. הנה כמה עקרונות לטיפול בקרח:1. להניח את הקרח על הגוף דרךמגבת רטובה או בד על מנת למנוע כוויות קור.2. להשאיר את הקרח לא יותר מ-15 דקות רצופות. אחרת לא תגיע אספקת דם לאז...
AgyroT0bZubLRwk5AHzBnQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 31 דצמבר 2018 15:39
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ טיפ חדש
"טניס אלבו"
"טניס אלבו" מוכרת כפציעת ספורט והיא שכיחה לא רק בקרב מתאמנים,אלא גם אצל אנשים המבלים את רוב היום בישיבה מול מחשב.רבים המקרים בהם מקור הבעיה הוא בצוואר ולא באזור הכאב עצמו הנמצא סמוך למרפק.הנה דרך לאבחון עצמי:נלחץ על הנקודה ורגיש מייד כאב. יש לזכור את רמת הכאב.1. הטה אוזן ימין לכתף ימין ולח...
קריפטו קואצ'ינג - המקום שלך להבין את העולם של כסף דיגיטלי ◄
ממש ככה! תודה בועז!!
DPfG1RgWU/Tl%2bhjrB6EYRw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 23 דצמבר 2018 17:38
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול בזמרת אופרה
לשיר?זה לא ממש פשוט כמו שזה נשמע. ישנן מערכות שלמות הכוללות איברים והמון שרירים הפועלים בסינרגיה רק בשביל להפיק את הצליל שיוצא בסוף מהגרון שלנו.זמרים ואנשי מקצוע ממש לומדים איך להפעיל את כל המערכת הזאת וכמובן איך לתחזק אותה. אך מה קורה אם המערכת הזאת לא מתפקדת כראוי?הגי...
סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
ללא ספק מספר אחד בתחום. ולחשוב שיכלה לבלות אצל מומחים שהיו בטוחים שהבעיה במיתרי הקול.
קריפטו קואצ'ינג - המקום שלך להבין את העולם של כסף דיגיטלי ◄
פשוט מדהים! 👍
דרך צלחה ליווי עסקים לצמיחה ◄
נכון אני יודעת מניסיון ..
pOdpzSEyLYWs15ejtZxA2Q==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 10 דצמבר 2018 19:42
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ מאמר חדש
כאב כרוני
כאב כרוני מוגדר ככאב שנמשך יותר מ3 חודשים מתחילת הופעתו אוכאב שנמשך יותר מתקופת ההחלמה הצפויה עבור פגיעה מסויימת.בין אם זאת בעיה אורתופדית או פציעת ספורט. ​במצב של כאב המופיע תקופה ארוכה והוא לא עובר?2 דברים יכולים לקרות:1. המוח מתרגל לקיומו של הכאב ומתנהג כאילו הכאב עדיין שם, גם אם הבעיה נפתרת. ...
סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
באמת? מעניין.
HuY4TMdpxa0ZiVag14o3wQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 06 דצמבר 2018 20:15
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ טיפ חדש
איך להיפתר מכאבים בגב וברגליים לאחר אימון?
סיימת אימון ושוב הופיעו כאבים ברגליים או בגב, שוב אותן נקודות ספציפיות מאותתות לך שהן קיימות ורוצות יחס. אחת הדרכים הפשוטות והיעילות היא שימוש בגליל פילאטיס להקלה על כאבים בשריר והארכת טווח התנועה.הנה 2 טיפים:1. לא מעט פעמים הכאבים בגפיים או בגב נוצרים בגלל נקודות כאב (טריגר פוינט) בישבן ולכן מומלץ ...
סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
אחלה טיפ. תודה רבה אלוף.
DYInR4UsTcXomsJ3SxQGhw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 26 נובמבר 2018 21:51
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול ושיקום ברך
היא הגיעה אליי נורא כאובה.אמנם הכאב היה פיזי, אך שילוב של בעיות מכניות ורגשיות יצרו את הבעיה.שילוב של טיפול נכון ושיקום על ידי תרגילים מותאמים אישית, היא חזרה במהרה לשגרת חיים ואימונים תקינה.
ttTA6nmbdLfars%2bLBRVzjw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 26 נובמבר 2018 21:7
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ טיפ חדש
איך למנוע את 5 הפציעות הנפוצות מעולם הריצה
אני נתקל אצלי בקליניקה בלא מעט מטופלים מעולם הריצה עם פציעות.אז החלטתי לכתוב את 5 הפציעות השכיחות ביותר ולתת תרגיל אחד בסיסי שיכול למנוע זאת.1.כאב בחלק הפנימי של השוק -shinsplint. תרגיל: סיבוב כף הרגל פנימה כנגד גומייה.2.כאב בחלק הקדמי של הברך - runner's knee. תרגיל: סקווט.3.דלקת בגיד האכיל...
yqDmSGWCkCBBjO8E%2bj%2b90A==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 21 נובמבר 2018 17:26
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ טיפ חדש
מתיחות לפני ואחרי אימון
לא מעט מטופלים ומתאמנים שואלים אותי, האם לבצע מתיחות לפני אימון או רק לאחריו ואילו מתיחות?תשובתי היא זו:1. לפני אימון, בשלב החימום, יש לבצע מתיחות דינמיות (בתנועה) לחימום ועוררות שרירית ועצבית.2. בסוף האימון יש לבצע מתיחות סטטיות 8-15 שניות. 2-4 חזרות. לשיפור הגמישות, להארכת טווח תנועה ומניעת פציעות...
VWtZ0wcad7QQuBWdvcFUQQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 18:10
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ טיפ חדש
פריצת דיסק האם לנתח???
הדעה הרווחת היום שטיפול שמרני יעיל יותר מניתוח פריצת דיסק.אז לא צריך לנתח בכלל?ההמלצות הנכונות לביצוע ניתוח לפריצת דיסק הן רק אם:1. מתקיימת החמרה בחולשת שרירי הרגליים.2. מתקיימת פגיעה בשליטה על סוגרים עקב לחץ של דיסק על העצב.3. כאשר אי אפשר להוריד כאב בטיפול שמרני.
kX4up%2bhs7Ef6eC84xQB/jw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 18:6
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ מאמר חדש
תגובת שרשרת
לא פעם אני מסביר למטופלים שהיכן שכואב להם, לא שם הבעיה, אלא במקום אחר בגוף.איך בדיוק? אני אסביר:ניקח לדוגמא 5 סוסים הקשורים אחד לשני בטור, דוהרים בעליה ומושכים עגלה.נניח שאחד הסוסים לא בשיאו באותו היום או שאינו חש בטוב. הוא לא מצליח למשוך ולעמוד בקצב של כולם ואז נוצרת תגובת שרשרת.הסוסים האחרים צריכי...
10SV6lc9ctxF6FlPPLRyAg==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 17:56
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול בפציעה בברך
מיכאל יקירי תודה על האמון בי כמטפל שלך. עם נחישות כמו שלך לא היה לי ספק שנגיע לתוצאות שכאלה ושלא תצטרך ניתוח בברך
pHTY8n1syiykq4afkLd1Qw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 17:32
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול בפציעה בברך
הודעה כזו נותנת לי דרייב להמשיך לעשות את מה שאני אוהב באמת.הודעה ממטופל שנפצע במהלך ריצה בברך
V48X1XGcnZQeDwJivk0S7g==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 17:28
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול בכאבי ברך
טיפול בכאב ברכיים אצל בחורה שנפצעה במהלך אימוני ריצה
8uHMJSanrIphYZf3ZV90vw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 17:23
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
שיפור ביצועי ריצה
א' הוא מאבטח.בחור צעיר, חסון וחסר פחד.חוץ מדבר אחד...האימה שלו היא בוחן ריצה 3000 מטר.הוא חייב לרוץ בפחות מ-14 דקות.אבל א'?כשהוא היה עובר את המבחן זה היה ממש על גבול ה-14 דקות, לפעמים אף נכשל...היה לו קושי פיזי אמיתי עם המבחן הזה.זה לא שהוא לא התאמן לקראתו,להיפך , הוא התאמן חזק ונכון.הוא אפי...
sElk/ksj3sIXfZyWbDOTyg==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 04 נובמבר 2018 16:58
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ מאמר חדש
מהי קנסיולוגיה יישומית ?
קינסיולוגיה יישומית היא שיטת אבחון וטיפול המבוססת על האמונה ש"שפת הגוף אינה משקרת". הבנת שפת הגוף מבוססת על שימוש בשרירים כאינדיקציה למציאת בעיות ע"י בדיקות טונוס שריר.כלומר, נעמיד את השריר במצב המכווץ שלו, ואז נפעיל לחץ (התנגדות) כנגד אותו השריר.הלחץ משמש כדי להזיז את השריר לכיוון הט...
סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
מעניין מאוד
רוח אש ומים- מרכז לרפואה הוליסטית ◄
מרתק! אז כשאתה מוצא שורש של הבעיה, איך ומה אתה עושא כדיי לרפא?
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄
יעל, זה כבר מאמר אחר
qpkg98zVwG6R08nXlquVPw==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 28 אוקטובר 2018 16:7
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ עדכון חדש
סובל מכאבים? הפוסט הזה עלול להציל אותך.

(ספויילר: הטבה משמעותית לחברי וורטיב בסוף הפוסט)

סובל מכאב כרוני?
נפצעת באימון?
המגבלה מונעת ממך לחזור לחיי שגרה?

אז ניסית לטפל בצורות שונות, אך הכאב נשאר
והתסכול עלה.
גם המנוחה לא פתרה לך את הבעיה.

תחשוב על זה רגע...
אולי אתה לא מחפש במקום הנכון?
אולי הבעיה נמצאת במקום אחר בגוף?

היכן שכואב, לא שם הבעיה.

אני רוצה להכיר לך את "אבחון שורש"
זהו אבחון אישי ומדויק אשר מאתר את שורש הבעיה.

באבחון נבדוק:
1. היכן בגוף נמצאת הבעיה?
2. האם הבעיה פיזית, הורמונלית, רגשית או אנרגטית.

שימו לב:
הטבה לחברי וורטיב בלבד!!!
במהלך חודש נובמבר, בימי שני ושלישי אני אקבל
עד 5 אנשים ל"אבחון שורש"
בעלות של 50 ש"ח בלבד.

תתקשרו עכשיו ותשריינו את מקומכם.
בועז לזניק - שיקום אורתופדי ופציעות ספורט
050-7450989

kl5OTj0Ufe29Fj/ne2bX/A==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 31 אוקטובר 2018 22:7
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
כאבים לאחר לידה
סובלת מכאבים לאחר לידה?כאבים בשורש כף היד ובאגודל הם תופעהשכיחה בקרב נשים בהריון ולאחר לידה.גם עדי סבלה עד הצטרפה לתכנית שלי לליווי עד להחלמה.מה איתך?
4/gQ2EyjNfE8acxDVhAlZQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 28 אוקטובר 2018 16:34
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ פרוייקט חדש
טיפול בצוואר
איזה כייף היה לסיים יום עבודה עם הודעה כזאת.עמירן, תודה רבה על המילים החמות.
iz7iGxIxI87jIyhBkkMtlQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 28 אוקטובר 2018 16:23
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ עדכון חדש
שיפור ביצועים?

א' הוא מאבטח.
בחור צעיר, חסון וחסר פחד.

חוץ מדבר אחד...

האימה שלו היא בוחן ריצה 3000 מטר.הוא חייב לרוץ
בפחות מ-14 דקות.

אבל א'?

כשהוא היה עובר את המבחן זה היה ממש על גבול ה-14 דקות, לפעמים אף נכשל...

היה לו קושי פיזי אמיתי עם המבחן הזה.

זה לא שהוא לא התאמן לקראתו,להיפך , הוא התאמן חזק ונכון.
הוא אפילו ניסה מאמן ריצה וטיפולים שונים בניסיון לשפר את יכולתו הגופנית, אך לשווא.

בכל פעם שתאריך הבוחן התקרב, א' היה נכנס לסטרס (שזאת בעיה בפני עצמה).
ובריצה?
במהרה הוא היה מרגיש שהוא חסר אוויר ושהרגליים שלו לא מצליחות לסחוב.

לאחר 2 טיפולים בלבד הוא הצליח לקבוע לעצמו שיא אישי של 13:25 דקות ללא זכר למאבק הפיזי שהוא חווה.

האם הסיפור הזה נשמע לך קצת מוכר מניסיון אישי או מישהו שקרוב אלייך?
מוזמן ליצור איתי קשר בהודעה פרטית ואשמח לנסות לעזור לך.

סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
בקרוב אצלי
toegiuepiwC7n4i%2bcqKG0g==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 23 אוקטובר 2018 7:32
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ עדכון חדש
⛓תגובת שרשרת⛓

לא פעם אני מסביר למטופלים שהיכן שכואב להם, לא שם הבעיה, אלא במקום אחר בגוף.

איך בדיוק?

אני אסביר.
השרירים שלנו בגוף מחוברים ע"י שרשראות הידועות בשם רכבות אנטומיות. כשאנו מבצעים פעולה מסויימת לרוב לא מדובר בשריר אחד בודד אלא במספר שרירים.

ניקח לדוגמא 5 סוסים הקשורים אחד לשני בטור, דוהרים בעליה ומושכים עגלה.
נניח שאחד הסוסים לא בשיאו באותו היום או שאינו חש בטוב. הוא לא מצליח למשוך ולעמוד בקצב של כולם ואז נוצרת תגובת שרשרת.

הסוסים האחרים צריכים להתאמץ יותר ולחפות על הסוס החולה. בשלב מסויים אחד או יותר מהסוסים האחרים יכול פשוט לקרוס ולהפצע תחת העומס והעגלה תעצר.

במבט מהיר על אותה שיירה ניתן לראות מי הסוס שהתעייף או נפצע. אך אם נבדוק טוב נגלה שמי שגרם בכלל לכל הסיטואציה זה לא אותו סוס שנפצע, אלא אותו סוס מסכן שלא חש בטוב.

כל עוד לא נטפל בו ונחזיר אותו לכשירות, שאר הסוסים יצטרכו להמשיך להתאמץ ולחפות עליו ואף להפצע שוב.

כך גם בגוף האדם. עד שלא נאתר את השריר הבעייתי בשרשרת ונטפל בו, שריר או שרירים אחרים בשרשרת ימשיכו לסבול ולכאוב.

/0isfxoPbftLiZ6Udc7lLg==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 21 אוקטובר 2018 8:46
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ עדכון חדש
"כואב לי פה כואב לי שם"

אני שומע את זה לא מעט כאשר אני מספר לאנשים מה אני עושה.

בפעם האחרונה שזה קרה?

אותה אישה שפגשתי במקרה, התלוננה על כאבים בירך כבר תקופה ארוכה בעיקר כשהיא עולה במדרגות.

האמת, היה לי קצת זמן פנוי באותו היום אז
שאלתי אותה.
"האם את רוצה שאבדוק אותך עכשיו?"
היא מאוד הופתעה ואמרה למה לא.

בבדיקה מהירה הבנתי שהבעיה לא מהירך.

שאלתי אותה אם היו לה בעבר פציעות באותה הרגל?
אחרי מחשבה קצרה היא נזכרה שפעם היה לה נקע חמור בקרסול ולא בדיוק טיפלה בזה.

מייד הבנתי...

אחרי כמה לחיצות ממוקדות באזור הקרסול, ביקשתי ממנה שוב לעלות בדרגות ולהפתעתה הכאב בירך ירד משמעותית.

תזכרו, היכן שכואב, בד"כ לא שם הבעיה.

סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
ללא ספק מקצוען
%2buWUJvj8wx%2bnOdKQEuu90Q==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 18 אוקטובר 2018 9:15
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ עדכון חדש
איזה כייף היה לסיים אתמול יום עבודה עם הודעה כזאת.
עמירן, תודה רבה על המילים החמות.

ברוך בסה ייעוץ וליווי עסקי ◄
מקצוען!!!
fWt9F9ZynYMCZE75k3kVZQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 16 אוקטובר 2018 9:45
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ טיפ חדש
מקור הכאב שלנו
אנו סובלים מכאבים במצבים שונים, בתנוחות שונות. הנה כמה טיפים לזיהוי מקור הכאב.1. כאב המתגבר בפעילות - ממקור שרירי.2. כאב היורד בפעילות - ממקור רצועתי.3. כאב בישיבה - ממקור האגן.4. כאב בעמידה - המקור מהאגן ומטה.5. כאב השכיבה - המקור הינו חוסר יציבות בעמוד שדרה.6. כאב אחרי שינה - המקור הינו חוסר יציבו...
82lj3SRRWbbx0M9juruQUQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 15 אוקטובר 2018 17:9
הזן תגובה תגובה
בועז לזניק - SPORT & THERAPY ◄ עדכון חדש

שעות הצהריים, הטלפון מצלצל.📞
מעבר לקו בחור צעיר בתחילת שנות ה-20 שלו.
מתלונן על כאבים בברכיים שהחלו לאחרונה לאחר ריצה.🏃

לאחר שאלון קצר שאני עורך לו בשיחה הטלפונית, אני מבין שהבחור אחרי שירות קרבי ללא עבר של כאבים ובעיות אורטופדיות.
בנתיים...
הנורות אצלי בראש נדלקות.🚥
ביקשתי ממנו לשלוח לי תמונות של הסולייה של הנעליים שלו.

פה התמונה כבר היתה לי ברורה.
הסולייה כבר שחוקה ולא נותנת את התמיכה ואת בלימת הזעזועים שהיא צריכה לספק.😱

לא מעט אנשים אחרי שירות צבאי קרבי מתחילים לסבול מהברכיים.
אבל הבעיה היא לא בברכיים, אלא מכף רגל לא מאוזנת והיא זאת שמשפיעה על מנח הברך
(על זה אני ארחיב בהמשך).😉

הפתרון?💡
לפעמים הוא דיי פשוט.
מספיק שנחליף את הנעליים שאנו רצים או הולכים איתם לפני שהם מגיעים למצב של שחיקה יכול למנוע את הכאב.
ישנם מצבים שטיפול מתאים בשילוב מדרסים טובים(כל מקרה לגופו) יעשו את העבודה.

◀לשאלות נוספות, מוזמנים ליצור איתי קשר.▶

סוכן ביטוח ומנהל סיכונים משפחתיים איתי ביטון ◄
אחד האלופים בתחום ללא ספק
ברוך בסה ייעוץ וליווי עסקי ◄
כמה חוכמה.... יפה לך בועז
ImGnm1EoKq1kT9s1qQGIkQ==
להזנת תגובות, אנא התחבר/י למערכת: כניסת עסקים כניסת לקוחות
תאריך הפוסט 10 אוקטובר 2018 18:17
הזן תגובה תגובה
+ טען עדכונים נוספים

בטל

אתר אינטרנט מפואר לעסק שלך

מיוחד לקידום אורגני בגוגל

אתר אינטרנט מוזל

יראו שאתה הטוב ביותר